About

LUCA COMPARE (Swami Atit)

*Maestro di Yoga, Esperto in Tecniche di Respirazione e Arti Marziali*

 

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Insegnante certificato con oltre 27 anni di esperienza nell'ambito delle discipline orientali e del benessere olistico. La mia formazione spazia dallo yoga alle arti marziali, dalle tecniche respiratorie avanzate alla medicina nutrizionale, offrendo un approccio completo al benessere psicofisico.

 

CERTIFICAZIONI E FORMAZIONE RECENTE (2019-2024)

 

- Breathwork Fundamental Advanced Material - Dan Brulė (Dicembre 2024)

- Certified Excellence in Tecniche di Respirazione (Novembre 2024)

- Certified Breathwork Instructor YACEP - Yogalap, Michael Bijker (Ottobre 2024)

- "Scienziato del respiro" - Mike Maric (2024)

- "Inspire Potential" - Leonardo Pelagotti (2023)

  - Specializzazione in Oxygen Advantage e metodo Wim Hof

- Medicina Nutrizionale Metabolomica - Istituto Europeo di Medicina Nutrizionale (2019)

 

FORMAZIONE YOGA 

 

- Certificazione Pranayama - B.N.S Ayengar, Mandala Mysore Yogashala (2013)

- Certificazione ad honorem Prana Vashya Yoga - Maestro Vinay Kumar, Mysore (2012)

- Formazione Avanzata - Marla Meenakshi e Ron Reid, Thailandia (2011)

- Certificazione Astanga Vinyasa - David Swenson

- Certificazione Power Yoga - Metodo Blanchard

- Insegnante di Yoga e Astanga Vinyasa dal 1997

 

ARTI MARZIALI

- 27 anni di pratica e insegnamento

- Cintura nera in Karate stile Shotokan

- Cintura nera in stile Shaolin Mon

 

RICERCA E FORMAZIONE SPIRITUALE

 

- Shamanic Training - Osho Umaniversity (anni '90)

- Trance Dance Presenter - Certificazione con Frank Natale

- Rebirthing - Diploma Osho Diamond Breath

- Meditazione Vipassana - Formazione con Edoardo Parisi e Mario Thanavaro

- Biodanza - Studio con Rolando Toro

- Iniziazione Sannyas in India (1993)

 

PUBBLICAZIONI

 

**"LA LUCE È DENTRO"** - Edizioni Magenes (2024)

Una guida completa che integra:

- Principi di alimentazione consapevole

- Scienza del respiro e tecniche respiratorie

- Esperienze con pratiche sciamaniche

- Riflessioni sulla crescita spirituale

 

ATTIVITÀ PROFESSIONALE

 

Conduco regolarmente:

- Workshop intensivi di respirazione e tecniche yogiche

- Weekend di disintossicazione del fegato

- Conferenze sull'alimentazione consapevole

- Sessioni di rebirthing e rilascio emotivo

- Programmi personalizzati di crescita personale

 

COMPETENZE DISTINTIVE

 

- Approccio olistico che integra diverse discipline orientali e occidentali

- Vasta esperienza nell'insegnamento e nella conduzione di gruppi

- Capacità di personalizzare i percorsi in base alle esigenze individuali

- Competenza nella gestione di processi di trasformazione personale

- Continuo aggiornamento e ricerca nel campo del benessere integrato

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